别大意，“反正会掉”的乳牙，可能会影响孩子一生！
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关于换牙的故事，你听说过几个？
米粒妈清楚的记得，刚换牙那阵儿，小朋友们之间流传着“下牙掉了要扔到房顶上，上牙掉了要仍在床底下，这样牙齿才能长得整齐”的说法。
去美国读书以后，发现米国小盆友都信奉“牙仙子”，到了换牙期，牙齿掉了要放在枕头下面，会有牙仙子给你一点小钱，把牙齿拿走，简直是牙齿界的圣诞老人好吗。
就像我们从小听到大的那句广告语：“牙口好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香”一样，牙齿的好坏和人体的健康息息相关。
但是摆在我们面前的事实是，我国5岁以下宝宝的龋齿率非常高。常给孩子吃甜食，不注重宝宝的牙齿护理，从未带孩子看过牙医，敢这么肆无忌惮，原因是“孩子的乳牙反正会掉”“乳牙掉了还有恒牙呢”，身为父母的你，有过这样任性的想法吗？
别大意，“反正会掉”的乳牙，可能会影响孩子一生！
看图说话，下图是乳牙和恒牙生长及脱落的时间对比图。
从宝宝6个月左右长出一颗恒牙，一直到12岁恒牙完全被替换，掐指一算，乳牙至少要陪伴孩子10年左右。这10年是孩子生长发育关键时期，如果没有一副好牙齿，怎么拥有一个好身体呢？
如果小朋友满口坏牙，一吃饭就牙疼，坏成这样，孩子得遭多大罪啊！啥都吃不下，吃啥都牙疼，长期如此，如何能保证摄取生长发育必须的营养？
乳牙影响进食、消化功能，生长发育；而咀嚼动作可以增加脑部海马区细胞的活跃性，促进大脑发育。看到了吧，乳牙的保护不可忽视~~
乳牙遭到破坏，恒牙也会受连累。这个观点已经被医学界认同。成年人经常遭遇的口腔问题，比如牙痛、经常要去修牙，补牙，就是因为小时候的疏忽造成的。最常见的现象就是龋齿。
（牙菌斑一点点腐蚀牙齿的过程）
认为孩子还小，牙齿没有几颗，所以不需要刷牙的爸爸妈妈请举手。
然后赶快面壁去。
在冒出第一颗牙之后，宝宝就能刷牙了哦，撒花~~美国牙科协会（ADA）建议，当宝宝两颗牙齿满满靠拢，可以碰到一起，就可以使用牙线辅助清洁了。牙刷+牙线，才是一次完整的口腔清洁。（补刀一句，对于成年人来说，除了牙刷和牙线，还有漱口水。）
米粒妈见到过这样的宝宝，乳牙还没有长齐，但上颌门牙全部脱落。一问原因，原来是宝宝长期含着奶瓶入睡导致的。
宝宝吮吸奶嘴时，牛奶容易直接附着在牙齿表面。此外，宝宝使用奶瓶时还常常边玩边喝，从而使肚子饱胀而引起睡意，导致唾液分泌量减少，使得附着在牙齿上面的饮料更难去除。
宝宝含着奶嘴睡觉，无法清理口腔，就会使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之牙齿脱钙、牙冠剥脱，就会形成黑色的残根或牙渣，从而引发“奶瓶龋”。
奶瓶龋纯属奶瓶使用不当，给宝宝造成的伤害。1岁以后，尽早断夜奶，多使用杯子喝水喝奶，吃完奶后再喝一点点水清理口腔，养成刷牙的习惯，能减少发生奶瓶龋的几率。
宝宝的最佳饮料是水，而不是果汁。
要知道，一杯果汁的含糖量与一杯可乐基本相当。咱们这里说的果汁，是指自家用榨汁机现榨的那种，要是在超市里买的，所谓的宝宝果汁，含糖量更高。
世界卫生组织颁布的《成人和儿童糖摄入量》把糖分为“内源性糖”和“游离糖”。果汁中所含的糖，和可乐中所含的糖，都被归为“游离糖”，WHO指出，现在越来越多的证据表明，游离糖的摄入增加（尤其是来自甜饮料的部分）会导致体重增长、龋齿，并可能增加其他相关慢性疾病的风险。
呐，别费尽心机给宝宝榨果汁了，直接吃水果多好。水果中的糖分是“内源糖”，它比“游离糖”要健康得多~~
只需4招，让宝宝爱上刷牙
米粒学会刷牙后，经常偷懒。于是晚上睡觉前，我跟他一起刷牙，看着我认证的样子，米粒也煞有介事地刷开了。
（这是一张刷牙涂色卡，每天早晚两次刷牙，每次刷完之后就把相对应的时间涂满颜色。坚持一周，整张纸都被涂满，爸爸妈妈和宝宝是不是都很有成就感呢）
绘本和动画片里都有引导宝宝护齿的题材。像咱们团过的猪小妹，兰登和韵文大师中，有几本专门讲述了跟牙齿相关的故事。宝宝喜欢听故事，爸爸妈妈不妨利用这个条件，借助故事里的情节，让宝宝爱上刷牙。
下面，米粒妈就给大家推荐一些关于护齿的绘本。
噼里啪啦系列《我去刷牙》
让宝宝知道什么时候该刷牙，刷牙会用到哪些物品
特别棒的翻翻书，适合0-5岁的宝宝。
这本绘本里的三个小动物，每次吃完饭后都会带着牙刷、牙膏和口杯去刷牙。
鲜艳的配色，萌萌的造型，让宝宝在享受阅读的同时，了解饭后要刷牙，以及刷牙要用到哪些物品。
认识口腔，保护牙齿，预防蛀牙
鼠小妹正在荡秋千，霸道的老猫一把拽住秋千绳，把鼠小妹赶下来，然后自己荡了起来。正玩得高兴时，“嘎吱”“嘎吱”……
几声过后，秋千绳竟然断了，老猫“扑通”一下摔在地上，疼得直喊叫。原来，是鼠小弟用牙齿咬断了秋千绳……
鼠小弟的牙齿怎么会这么厉害呢？让牙齿又白又坚固的秘诀是什么？
鼠小弟告诉我们的“预防蛀牙的5个秘诀”，从小养成良好的习惯，保护好牙齿，就能一生都用自己的牙齿吃东西。
《牙齿大街的新鲜事》
让宝宝知道蛀虫是怎么工作的，用什么办法把它们赶走
适合3岁以上的孩子，在故事里两个住在牙齿里的蛀虫，一个叫哈克，一个叫迪克。
他们没日没夜的忙碌，就是要把牙齿改造成一条大街。他们等待着美味的食物降临到牙齿大街，他们不停的在牙齿里挖洞，以便贮藏这些食物。
终于有一天，牙齿警察出动了。牙齿警察就是牙刷上的牙膏，他们坐在牙刷身上，开始扫荡牙齿大街。他们把哈克和迪克的存货全都扫了出来，然后又用钩子来帮助 清理蛀牙。通过牙齿警察的工作，总算把哈克和迪克赶到了下水道里。
欧美宝宝的换牙风俗，有趣+生动+涨姿势
猪小妹这一集讲的就是欧美关于牙仙子的故事。
第一次和米粒看这集动画片的时候，我其实特怕演到猪妈妈，偷偷用硬币换走牙齿，把这样的美好破坏掉，让米粒觉得一切原来都是成年人的把戏，然而制作方当然不会像米粒妈这么笨，他们连牙仙都画成小猪的样子，超萌，保护宝贝的纯澈童心。
兰登第二阶段《My Loose Tooth》
讲讲牙齿松动之后的那些故事
咦？牙怎么会松了呢？难道故事主人公摔一跤把牙齿给磕到了？还有什么会造成牙齿松动的情况呢？原来是小主人公准备换牙了。他用尽办法想把这颗松动的牙齿给拔下来，这样就能见到牙仙子咯~
这颗松动的牙齿经过几番折腾都没能成功脱落，但却在吃东西的时候就不经意掉下来了。
“我要出新牙啦！”乳牙脱落，恒牙长出，是每个人必经的成长历程。
想起换牙的时候，就是喜欢用手，用舌头，在任何时候都捣腾那颗松动的牙齿。看着旧牙脱落，新牙长出真是个奇妙的过程，不由得感叹生命的神奇。相信有此经历的孩子都特别有同感呢。
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